Coming up! Noorwegen Winter Reset!
1 t/m 6 maart 2025
Waarmee mag ik jou helpen?
1
Homeopathie
Zoals via de homepagina te lezen is ben ik werkzaam als homeopaat.
Ik ben opgeleid volgens de ziekteclassificatie vanuit de 6e editie van de organon, geschreven door de grondlegger van de homeopathie Samuel Hahnemann.
Dit betekent dat ik vanuit een gesprek met de patient, zijn of haar ziektegeschiedenis, huidige situatie en symptomen/klachten in beeld breng. Tevens kijk ik naar wat er in de familielijn aanwezig is en deze zogenoemde symptomen classificeer ik. Hierbij kijk ik naar de oorzaak van ziek zijn, want als de oorzaak wordt weggenomen verdwijnen de symptomen.
Een homeopatisch middel werkt op basis van gelijksoortigheid; wat inhoudt dat ik het lichaam, door middel van een impuls die gelijksoortig is aan de klacht, zijn natuurlijk gezonde evenwicht weer laat herstellen. Hierbij kun je aan alle klachten denken waarmee je ook naar een huisarts zou gaan. Of juist de klachten waar een huisarts of specialist niks aan doet of kan veranderen of als je deze stap juist over wilt slaan en je eigen herstellende vermogen aan wilt spreken zonder chemisch/synthetische middelen.
Homeopathische middelen worden ingezet bij zowel baby's, kinderen als volwassenen en zelfs ook bij dieren.
Een aantal voorbeelden van klachten zijn bijvoorbeeld:
Bij een zwangerschap; misselijkheid, vermoeidheid, maagzuur, bekkenklachten, bevallingstrauma, depressie, borstontsteking etc.
Baby: koemelkallergie, reflux, huilen en slecht slapen, obstipatie, oor- en keelontstekingen, huidklachten, gedragsproblemen op latere leeftijd etc.
Volwassenen en kinderen: chronisch vermoeid of overprikkeld, stress en rusteloos, ontstekingen, Crohn, Colitis Ulcerosa, autisme, ADD, ADHD, Asperger, PDDNos, concentratie- en ontwikkelingsproblemen, allergieën, griep, verkoudheden, kroep, bronchitis, astma, COPD, emfyseem, acné, eczeem, jeuk, hoge bloeddruk of cholesterol, menstruatieklachten, erectieproblemen, prostaat, hoge bloeddruk, migraine, overgangsklachten, reuma, hooikoorts, burn-out, trauma of angsten, verdriet of onrecht etc.
2
Orthomoleculair Epigenetica
Daarnaast heb ik mijn diploma behaald tot Orthomoleculair Natuurgeneeskunding (voedings) Therapeut.
"De mens is perfect gemaakt voor het eten wat hij zou moeten eten…"
Dit betekent dat we eigenlijk terug zouden mogen gaan in de tijd en kijken wat we 40.000 jaar geleden aten.
Op basis van die principes kan ons lichaam de voeding goed verdragen maar het meest belangrijk, ook goed verteren, opnemen en daarmee voeden.
In onze huidige tijd leven we in een maatschappij van overvloed en comfort en kennen we geen honger of dorst meer. We kunnen eten/drinken wanneer we maar willen. Ons lichaam krijgt geen rust om te kunnen regenereren. Maar vooral geven we ons lichaam alleen nog maar vulling en geen voeding.
Wat betekent dit en van waaruit ontstaat ziekte?
Je bent niet wat je eet, je bent wat je absorbeert (opneemt). Hier ga ik samen met jou naar kijken en een persoonlijk plan van aanpak schrijven met handvatten om in kleine stappen of per thema verandering aan te brengen en bewustere keuzes te gaan maken. Door deze kleine stappen te herhalen maak je er een gewoonte van waarmee je je lichaam erg tegemoet komt en daarmee natuurlijk ook je gezondheid. Komen we veel tekorten tegen, dan zullen we dit aan gaan vullen door middel van suppletie. Maar voeding blijft altijd de basis. Eenmaal de tools in handen en de tekorten aangevuld dan zie je dit terug in veel meer energie, focus, motivatie, levenskwaliteit, flexibiliteit, geen ontstekingen meer, geen allergische reacties, huidproblemen, hoofdpijn, buikpijn, te hoog cholesterol meer etc. Sterker in je lijf en mentaal emotioneel stabiel.
​
Laat voeding je medicijn zijn!
Ben je bereidt om je voeding aan te passen en zo je gezondheid te doen laten herstellen of juist goed te houden? Dan ben je hier aan het juiste adres.
​
Wat betekent epifysiologie?
Epifysiologie is de interactie tussen fysiologische, psychologische, neurologische, endocrinologische en immunologische processen. Geen enkel systeem staat op zichzelf en een verstoring op het ene niveau leidt altijd tot veranderingen op een ander niveau.
​
3
Intermittent Living
Als laatste werk ik ook als Intermittent Living Coach en geef ik trainingen.
Intermittent Living betekent:
-
Herwinnen van gezonheid!
-
Metabole flexibiliteit
-
Herstellen van stresscapaciteit
-
In alle omstandigheden kunnen anticiperen, de juiste actie en beslissingen nemen
-
Om vanuit preventie je lichaam sterk te maken en houden tegen ziekte
Door middel van kortdurende (intermittent) stressprikkels te geven aan je lichaam:
-
'Extreme' koude
-
'Extreme' hitte
-
Bewegen op nuchtere maag
-
Voeding en vasten
-
Drinken en dorst
-
Ademhalingsoefeningen
​
Door het combineren van bovenstaande prikkels plus de afwisseling in tijd, timing en frequentie is hetgeen wat het verschil maakt en waardoor jouw natuurlijk herstellend vermogen er weer voor zorgt dat je de juiste balans terug herstelt.
​
Out of your comfortzone!
​
Door je lichaam kortstondig bloot te stellen gaat je capaciteit tot regenereren enorm omhoog, het geeft een ontzettende boost aan je immuunsysteem waardoor je veel beter bestand bent tegen ziekte. Je immuunsysteem even rust geven door niet te eten of drinken is een enorme winst voor je herstel.
​
Hormese staat voor 'wat je niet doodt maakt je sterker'. Een oude volkswijsheid die nu beschouwd wordt als wetenschappelijk bewezen.
​
Door deze 3 disciplines te combineren of afzonderlijk van elkaar in te zetten help ik mensen om hun gezondheid weer te optimaliseren.
Neem het heft in eigen hand, kies voor jezelf, neem tijd voor jezelf, verbind je weer met de persoon die je diep van binnen bent. Leef vanuit dankbaarheid.
​
Gezondheid geeft je tijd en maakt je leven waardevol.
Voorzie jezelf van nieuwe kennis zodat je op basis daarvan weloverwogen keuzes kunt gaan maken die goed zijn voor jou.